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居家辦公一陣子,覺得工作效率越來越低落?

無法出遊或聚會,感到彷彿被孤立的壓抑與焦慮?

也許你需要一個居家好夥伴—藍牙喇叭,讓它透過音樂旋律來療癒你的身心!

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疫情來襲,許多原本在辦公室的員工紛紛改成在家工作,無論是環境的改變、生活的調整或工作內容的變動,都衝擊原本固定的生活模式,一個人長期處在相同空間,久而久之可能產生無聊、壓抑、工作效率下降等情形。

 

來看看如果擁有一台藍牙喇叭,能為疫情下的居家生活帶來什麼改善或增添哪些樂趣吧!

 

一、改變辦公氛圍

一天待在家中工作8小時,沒有同事可以當面交流,現在的社會環境又讓人身心壓抑,無法去咖啡廳或圖書館換換心情,不如自己打造美好的工作氛圍吧!來點音樂一秒轉換喜歡的環境氛圍,無論是悠揚的鋼琴聲調劑身心,或者透過輕音樂營造咖啡店的放鬆氣息,都是不錯的選擇!

 

二、提升工作效率

        居家辦公長期待在自己最熟悉的空間,旁邊有床、有電視又沒有主管盯,一個意志力不夠可能就躺在床上偷懶一會,導致工作效率因此而鬆懈,小心別被老闆當成薪水小偷!

研究指出,聽激勵人心的音樂可以振奮做事效率,快節奏的音樂可以刺激聽覺與大腦,喚醒責任心、保持專注力。試著搭配音樂工作,會發現不知不覺就過了一天呢!

 

三、工作儀式感

為工作建立儀式感能更快進入狀況,並且定下心認真面對工作,試著為自己設定儀式感的動作吧,像是起床先來點音樂開啟一天,或者下班後播放音樂告訴自己辛苦了!不僅讓身心做好準備,也能藉由聽喜歡的音樂讓大腦釋放多巴胺,減少工作的壓力與焦慮!

 

四、下班放鬆動一動

        音樂的節拍與旋律有種魔力,人的身體會不自主想要跟著舞動或歌唱,下班後就用音樂好好放鬆自己吧!讓音樂帶領你舒緩一整天相同坐姿的肩頸僵硬,開口哼唱抒發上班的勞累,繼續迎接美好的明天!

 

工作的好夥伴—實用的藍牙喇叭,特別推薦Fender NewportFender大品牌品質保證,搭配高規格配備提供高品質音樂,不會有失真、破音等,聽音樂聽到很阿雜的問題,不僅聲音表現亮眼,外型也很時尚,Fender Newport絕對是一台值得入手、內外兼具不失望的藍牙喇叭!

 

Fender Newport經典黑/熱情紅/音速藍

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