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是否常常在週間感到疲憊不堪，面對堆積如山的工作，卻總是提不起勁？開會時精神渙散，提案時腦袋空空，甚至連打開電腦都覺得是一種沉重的負擔？身為一位追求效率與品味的商務人士或忙碌的OL，您是否也曾渴望找到一個能隨時隨地為自己注入活力、提升專注力的方法，讓每一天的工作都能充滿幹勁，事半功倍？

年紀越大越不快樂嗎？到了一定年紀漸漸地開始有了自己的想法，無論愛情、事業或是家庭、友情等，總想著顧好身邊的一切，卻又在繁瑣的生活中失去自我嗎？總是覺得內心空蕩蕩的壓力山大嗎？當歲月不饒人變成歲月教會我的事，彷彿經歷過的事情，樁樁件件都值得悟出一些道理，中年人如何追求的幸福感？中年不該是危機而是看到更多的轉機和機會，如何緩解疲憊成了一大課題，歲月除了紀載了過往的傷感和流逝的青春，更多的是代表對生活的淬煉和成熟的表現，當穿著開始沉穩體現、使用的東西開始走簡約風，或是更享受一個人獨處，擁有適當的空間及距離感，讓年紀成了韻味。

好想坐擁豪宅，每天醒來就像在住飯店，但現實告訴我們不是每個人都能負擔得起百萬裝潢。不過，小資族也能打造「高級居家感」，關鍵就在於生活細節的選擇。掌握三大要領，讓你的家瞬間升級：

型男的魅力，不只是來自俐落的穿搭與外在，更藏在日常選擇的細節中。生活用品精挑細選，真正的質感便能從整體風格堆疊而來。音樂品味是一種態度，而選擇什麼樣的藍牙喇叭播放音樂，更是一種宣言。一款兼具個性與強悍實力的藍牙喇叭，不只能為生活品質增添質感，更能為你的個人魅力悄悄加分。

生活品味，不只是追求物質的豐饒，更是對細節的講究，以及對內在價值的探索。你是否曾經想過自己長大後是什麼樣子？曾經喜歡的人事物好像到了一個階段都會改變？是生活改變了我們，還是我們改變了生活？對於曾經追求的生活品味是渴望於個人成長、情感建立、社交能力、熱血追求進而實現理想的生活狀態，漸漸地長大之後，我們逐漸注重質感、內涵深度以及個人風格，並希望透過生活中的各種體驗，豐富自己的人生，你說是嗎？

2025流行什麼，你跟上了嗎？重新吹起的紳士風格你準備好了嗎？2025是向內療癒的一年，不論是告別讓你內耗的人事物、接受並享受孤獨、寫感恩日記、養成運動習慣等等，內在升級是今年一大重點。而清理人際關係、強化心靈成長的「新生活」就是優質生活指標，「音樂」則是陪你一起除舊佈新的靈魂之物。

Ed Maverick 是一位墨西哥創作歌手，歌曲以民謠為基底，融合拉丁樂、獨立流行、另類音樂等元素。風格簡單樸質，常以木吉他為主，搭配低沉的嗓音及顫音技巧，營造出獨特的憂鬱氛圍。以直白卻蘊含深層真摯情感的歌詞，和細膩的旋律擄獲樂迷的心，彷彿在聽音樂的同時也窺探著 Ed Maverick 的內心世界。

2021年， Ed Maverick 發行了同名專輯《 eduardo 》，同時與西班牙饒舌歌手 C. Tangana 共同製作〈 Párteme la Cara 〉一曲（收錄在《 El Madrileño 》），這首歌登上西班牙單曲榜前五名，並榮獲拉丁葛萊美最佳專輯製作獎。 後來， Ed Maverick 的才華與努力持續體現在音樂成績上，陸續獲得 Lunas del Auditorio 最佳新人獎、《 GQ 》年度墨西哥歌手、最佳另類歌曲及許多獎項提名。除了熱門發燒曲〈 Fuentes de Ortiz 〉之外，還有更多必聽療癒歌曲，一起來看看吧～

一個人的氣質來自內心思想，俗稱相由心生。要培養好的氣質，除了閱讀和音樂、畫畫等藝術的薰陶，穿著風格與配件的搭配也是構成氣場的元素。想養成好的氣質，可以先從簡單的周邊環境開始，例如把家裡佈置成讓人安心自在、柔和順眼的堡壘，工作場合則維持整潔、井然有序的擺設。心情對了，做起事來才會事半功倍！你都怎麼裝飾你的辦公桌或工作空間呢？

細節成就藝術，好音樂從詞、曲都有所講究，不論是旋律的編寫、樂器的交疊，還有節奏的掌握，處處是心思。好的藍牙喇叭也毫不馬虎，從外觀的精緻設計、符合人體工學的觸控板面，一直到聲音的要求都是最高規格， Fender 所推出的 RIFF 就是藍牙音箱界的高端藝術品。

Michael League 是美國音樂家、製作人、作曲家及多樂器演奏家，最廣為人知的身份是 Snarky Puppy 的貝斯手與 Leader 。 Michael League 的音樂結合爵士、放克、靈魂、世界音樂與即興元素，不僅帶領 Snarky Puppy 成為當代最具影響力的樂團之一，也積極參與不同音樂計畫，如 Bokanté 和個人專輯製作。

Michael League 在音樂界擁有極高聲譽，音樂實力與才華備受推崇，歌曲韻味總讓人放鬆又能完全沈浸其中，不管是需要專注工作或閱讀、旅行中或深夜時的放空或思緒流動， Michael League 的作品總能帶聽者進入獨特的音流迷幻時空。而 Michael League 的經典療癒必聽歌曲有哪些呢？以下四首精選作品不能錯過！